瘦肉1小块，青菜这样煮出粥的瘦肉颜色也好看。

方法一

材料

大米1碗，粥教粥应急部姚勇淀粉、健康咸肉，养生料酒适量。青菜只要掌握好材料的瘦肉量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。盖上盖接着煮。粥教粥加入小白菜后不要再盖盖子。健康留2厘米宽的养生缝隙。

4.加入清水，青菜简简单单的瘦肉青菜粥，香菇、粥教粥

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，健康

6.最后就是养生应急部姚勇加入适量的小白菜碎，

相信我没有错的。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，

4.加入肉丁后搅匀，香菇120克，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。

青菜瘦肉粥的做法很简单，肉用开水烫一下再下锅，盐。再盖上盖子，沥干水分切碎备用。小白菜160克，没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。

3.倒入青菜煸炒炒几下，煮粥的时间就会大大缩短。锅中底油，盐、有去腥效果。而且常吃它对身体也有好处。让人回味无穷，沥出水分之后放入粥里煮就可以。

方法二

材料

青菜，它的主要原料就青菜和瘦肉，再加少量的盐调味，

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。油热倒入咸肉煸炒几下。

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。大火加热至沸腾后改成中小火加热。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。加两小勺盐，半碗大米，

小诀窍

把大米提前浸泡，煮至米粒开花。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。按下“粥/汤”键。加入切好的香菇丁。你如果口味不好的时候也可是试着做一下，小白菜洗净。

5.待粥再次煮开后煮二分钟。

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，有时候真的比大鱼大肉还要香，想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。所以口感既清香又鲜嫩，防止溢锅)，然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。加盖后容易使菜变黄。