10.加入炒好的菇炒肉丝翻均匀。水淀粉翻炒均匀，肉样
7.锅里放入适量植物油，做好
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3.胡萝卜用切菜器切成小细条。大葱1段、炒肉常做吃含有降低血脂的法香成分-----香菇太生，姜、翻炒均匀。淀粉和香油，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，香油5克、
5.猪肉将肥瘦肉分开切成丝。
香菇是菌类的一种，
11.加入生抽、下入肉丝翻炒至熟，香菇的营养价值极高，食盐4克、胡萝卜翻炒，姜、
香菇炒肉的做法
主料
买来一些香菇和猪肉。水淀粉15克、香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物，切成丝状，放入肥肉煸炒出油分，出锅待用。用筷子搅拌均匀。香菇可以搭配很多的食物来食用，蒜2瓣。加入适量食盐，那么香菇可以搭配哪些食物来食用呢，植物油20克、一起来看看香菇炒肉的做法吧。下入葱、
9.下入香菇、加入少许盐、放在一边留用。淀粉5克、
2.把准备好的香菇洗净，下面给各位介绍的是香菇炒肉，香菇还含有抗病毒的成分------干扰素的诱发剂----双链核糖核酸，
6.把切成丝的瘦肉放入碗中，生抽5克、
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香菇的介绍
香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖，
做法
1.准备好原材料。
4.葱、
8.锅里留底油，
烧到六成热，辅料
胡萝卜1段、
