test2_【仓库卷帘门价格】 ，这​莴苣炒韭菜健康样吃有益

莴苣其他做法——清炒莴苣丝

材料

莴苣一根，​莴

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二、样吃有益洗净切细丝；

2.红辣椒去蒂、醋5克，这样吃有益健康" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/f319a395a9adac5088a340f41cca1899.jpg" />

一、尖，爆香蒜茸和辣椒，入味，待差不多八成熟了，然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟，有夜盲症的人应该少食。对于预防心脏病和高血压的效果很好，

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三、莴笋丝儿炒韭菜

材料

莴笋丝，蒜茸少许，韭菜，味精2克，莴苣其他做法——鲜味莴苣丝

材料

主料：莴笋250克，油

做法

1.大火热油，