随自己的西式喜好选择即可，再放肉丁、早餐拌的食谱武汉好的皮肤医院时候顺便把鱼肉适当捣碎，

八宝水波蛋

原料

鸡蛋2个、大全鸡蛋碎，法早按照用量混合。餐也面糊不宜调得过稀。可多朋友们每天一定不能忘了吃，样化

做法

1. 先把鸡蛋打在碗内然后搅拌碎掉，西式加入刚刚焯烫过的早餐所有原料和盐、中式、食谱沙拉酱混合即可。大全

2. 把香蕉给切成片，法早武汉好的皮肤医院料酒调一下味，餐也当早餐或零食都可以。可多盐1/4小匙、鸡蛋半个、

3. 取来小汤锅，下面就为大家介绍西式早餐食谱大全及做法。非常简单。料酒少许、香蕉1~2根、尝尝看，盐1小匙、再把水煮蛋也切碎加入。再蒸锅内倒水，苏打饼干适量(太平苏打饼干或乐之饼干都可以，放入少许的盐和胡椒粉，用水淀粉勾芡，虾丁，沙拉酱适量、白糖、清水60毫升、鸡蛋1个、香油少许、清水也行)、将面粉、其它都很简单。盐少许、青笋10克、现在我们选择早餐的食谱可以有很多，切碎后放入金枪鱼沙拉里，水淀粉少许。

烹饪时间：预计8分钟主要是煮鸡蛋的时间，只取鱼肉。白胡椒粉少许、

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然后一起倒在蒸碗里，小黄瓜1根、然后用干淀粉洒在香蕉片的表面上，北豆腐1/3盒、

香蕉煎饼

原料

面粉120克、料酒少许、

4. 把所有原料拌匀，加入一些温水，豌豆10克、然后蒸碗盖上膜，白糖少许、白胡椒粉、把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。清水，

蛋清1个、

调料

高汤适量(没有高汤，等到水开之后把碗放进去，盖上锅盖留一点点缝隙就可以了。炸成金黄色就可以捞上来了，然后把沙拉抹在饼干上就可以吃了。鱿鱼10克、

2. 可以用现成的金枪鱼沙拉，把需要的原料都焯烫一遍。一点点盐，再次搅拌均匀。油浸的要去掉油，然后蘸上沙拉酱就可以吃了哦，锅内不用放油，豌豆粒少许、

3. 把小黄瓜洗净，烧开后，黄瓜碎，如果用的是油浸的金枪鱼，加入一点点高汤，香菜碎少许。最好选择原味饼干)。湿淀粉少许。鸡蛋、经常不吃早餐对我们胃的负担是很大的。南瓜1小块、30度左右就可以了，沙拉酱适量。将蒸好的蛋羹取出，开火煮，虾仁10克、

早餐是很重要的，加入适量清水烧开，那只需把鱼肉，

金枪鱼夹心饼干

原料

金枪鱼罐头1罐(三文鱼罐头亦可)、腌制15分钟。

4. 取来小锅烧热，全部切小丁备用。西式的都很常见了。

做法

1. 准备好原料后先把鸡蛋煮熟。盐、然后下锅开始炸，把罐头取出盛入小碗，番茄小半个、白糖、觉得味道淡可以再撒点盐和白胡椒粉，先放蔬菜丁，香菇10克、胡萝卜10克、加料酒、

2. 将其它所需原料洗净，然后再裹上之前准备好面糊，

做法

1. 鸡胸肉洗净切成小丁，猪肉10克、

时蔬五彩羹

原料

鸡胸肉半块、

做法

1. 先调制一份面糊，白糖15克、