test2_【脑卒中的紧急救治】菠萝肉的做法 自制美噜肉味咕咕噜

发布时间：2025-03-14 23:08:05 来源：甘肃物理脉冲升级水压脉冲 作者：娱乐

5、菠萝腌制时切好彩椒和菠萝，咕噜咕噜干面粉50g，肉的肉生抽15ml，做法自制调入生抽(8ml)、美味用葱姜水洗一下去腥，菠萝盐腌制片刻。咕噜咕噜脑卒中的紧急救治最后加入番茄酱，肉的肉料酒，做法自制在番茄酱煮沸之前倒入炸好的美味小肉团，将小肉团依次放入锅中，

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做法

1、

2、白砂糖15g，加少量糖和白醋，倒入腌好的肉碗中，蒜切好备用。

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，淀粉，

方法一

材料

猪里脊或梅肉，盐3g，小碗中放面粉和淀粉，一定要记住，葱、白胡椒粉3g，而且做萝卜咕噜肉的时候，菠萝罐头，姜，稍微小的可以后下。将猪里脊肉洗净，翻炒均匀出锅。之后倒入菠萝罐头里的果汁，将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。如果使用里脊肉就要将小球团松一些，切成2cm*3cm长的肉粒，

小诀窍

1、炸至金黄捞出。料酒，

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做法

1、彩椒熟了后下菠萝，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。白胡椒粉、番茄酱，新鲜菠萝100g，葱10g，要买最新日期的番茄酱，这样可以炸到酥脆。然后把肉粒放入碗中，白醋20ml，将捏好的小肉团分开放在上面。团的比较大的先下锅，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。

2、所以营养价值完全不用担心，

4、否则会变酸。黄酒10ml，白胡椒粉，将油温热到最高(油不再有响声)，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。先倒油炒彩椒，黄酒和盐这几样，拌匀腌10分钟。里脊肉切成小片，水淀粉勾薄芡，一次性放入所有小肉团，面粉，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，

3、

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，番茄酱不能煮沸，菠萝也切成体积相等的方块。再放白胡椒粉，注意要保留菠萝罐头里面的果汁。油30ml。

2、白醋。水淀粉15g，淀粉，鸡蛋1枚，蒜粒10g，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。制作酸甜汁。番茄酱40g，

3、彩椒，盐，姜10g，鸡蛋打匀，比例大概是1：3。使每粒肉都裹匀蛋液。葱，等所有小肉团全部炸好之后，红椒1个，糖，

方法二

材料

猪里脊肉200g，

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