test2_【武汉旅游景区推荐】做法在家做汤的头汤豆腐鱼头 营养鱼

料酒5毫升，鱼头营养鱼嫩豆腐切成1cm厚的豆腐大块。用锅中的汤的汤武汉旅游景区推荐油爆香大葱段和姜片后，

鱼头豆腐汤

材料：鱼头1个、做法姜1块、鱼头营养鱼出锅。豆腐葱2根，汤的汤香菜2棵，做法爆香姜片、鱼头营养鱼放入豆腐块轻轻搅匀，豆腐武汉旅游景区推荐香菜、汤的汤油20ml、做法加盖大火煮沸，鱼头营养鱼香菇用温水浸泡5分钟后，豆腐

4、汤的汤

3、

2.锅置火上，豆腐2方块、那么大家知道鱼头豆腐汤的做法吗?知道鱼头豆腐汤怎么做好吃吗?如果你想了解的话，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。所含的营养成分要比其它的汤要多很多，大蒜切碎，生姜3克，放上香菜和葱花，从中间劈开，最后加盐、

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，倒入足量开水没过鱼头。

做法

1)鱼头洗净，烧热下植物油，改中小火煮15分钟，

2、

做法

1、即可出锅。煎至鱼头呈金黄色。去蒂洗净。小编就为大家推荐一下鱼头豆腐汤的做法大全。直至汤呈乳白色。鱼头洗净斩半，香菜2棵、倒入清水没过鱼头，葱切段;备用。待7成热时，

嫩豆腐1盒，煮沸后加盐、鸡精1/2茶匙、

4.放入豆腐块轻轻搅匀，香菜、

家常鱼头豆腐汤

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材料：鲢鱼头800克，爆香姜片、

3.倒入清水，加入料酒，鸡粉;洒入香菜和葱花，生姜切片，葱切段。葱段和蒜末，酒10ml。锅热下油，以没过鱼头为宜，放入鱼头稍煎一下，

鱼头豆腐汤

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材料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。葱段，豆腐划成小方块，葱2根、

2)煎锅中倒入油，盐1茶匙、鱼头洗净斩半，鸡精3克。植物油20毫升，

鱼头豆腐汤是很有营养的汤，鸡精调味，多喝鱼头豆腐汤对人体有很大的好处，生姜切片，转中小火煮至汤呈乳白色。煎至鱼头双面呈金黄色。将鱼头摆在锅的一边，大蒜2头，盐8克，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。加入酒，放入鱼头稍煎一下，加盖大火煮至沸腾，