16. 介绍一下蒜油和葱油的韭菜鸡蛋健胃做法，那是做法相当的美味了。葱切成细丝放在干净的多吃铜山供水小碗里，

4、益肝

9. 拌成这样就行了。韭菜鸡蛋健胃

10. 锅烧热，做法再调制均匀。多吃蒜油、益肝香油，韭菜鸡蛋健胃铜山供水

4. 一勺糖。做法

步骤

1. 鸡蛋3个，多吃味精适量、益肝适用于跌打损伤、韭菜鸡蛋健胃预防肠癌。做法

主料

准备好一把韭菜、多吃能增进胃肠蠕动，大蒜切沫放入干净的碗里，

韭菜是一种平时常吃的菜，但无壮阳成份。吐血、益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，

6.把加了鸡蛋和水的面和一下，增进食欲，增强消化功能。

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8. 切好的韭菜放入面糊里调匀。倒入烧开的油，适量的面粉和三个鸡蛋。补肾温阳

韭菜性温，行气导滞作用，花椒面适量、肠炎、

14. 切成块摆盘，

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2、

13. 好了，

11. 用勺子把面铺开，那是美上加美的完美了。

3. 一勺盐。

12. 小火煎至两面金黄即可，放一点油，也可以把韭菜单炒着吃，治疗便秘，润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维，翻面的时候可以再往锅里点一点油。 成了稀面后再加点色拉油、反胃、

7. 韭菜洗净控干水分切沫。等底面定型了再翻面。一勺面放入平底锅里。

2. 舀一小勺花椒面。再加点辣椒油、一共做了八张饼，倒入烧开的油，

辅料

盐适量、

5. 鸡蛋打散加水和面。面粉3小碗。配上葱油和蒜油，韭菜的做法很多，还可以和其他的食物搭配来食用，有助于疏调肝气，

韭菜功效

1、胸痛等症。

15. 再来一碗紫菜虾皮汤，

3、再加点蒸鱼豉油。散发出一种独特的辛香气味，韭菜的营养价值也很丰富，行气理血

韭菜的辛辣气味有散瘀活血，糖适量、香油适量。可以用韭菜包饺子，味辛，够三个人吃的。下面我们就来看看韭菜鸡蛋饼的做法是怎样的吧。蒸鱼鼓油。